Manchmal fühlen wir uns innerlich unruhig oder blockiert – obwohl wir gar nicht genau wissen , warum ?

Genau hier setzt Hypnose an: Sie ermöglicht einen Zugang zu tieferen Ebenen des Bewusstseins, in denen alte Emotionen, unbewusste Überzeu-gungen und innere Blockaden sanft gelöst werden können.

In meiner Praxis in Nürnberg begleite ich Sie mit achtsamer Hypnose und psychotherapeutischer Erfahrung auf Ihrem Weg zu mehr Ruhe, innerer Klarheit und Selbstvertrauen.

In meiner Praxis begleite ich Sie unter anderem bei

• Angst & innere Unruhe – Lernen Sie, Ihren Körper und Geist wieder in Sicherheit zu bringen.

• Stress & Erschöpfung – Entlasten Sie Ihr Nervensystem und finden Sie zu innerer Balance.

• Selbstwert & Selbstvertrauen – Lösen Sie alte Glaubenssätze und entdecken Sie Ihre innere Stärke. Ressourcen Aktivierung.

• Emotionale Verletzungen – Achtsame Begleitung bei der Auflösung von alten Mustern.

• Essverhalten & Blockaden – Wenn Gefühle statt Hunger den Appetit steuern.

Jede Sitzung ist individuell auf Sie abgestimmt – mit Empathie, Klarheit und Sicherheit.

,,Schattenseiten die ich ablehne, treten mir als Schicksal entgegen.'' C.G.Jung

Hypnose als Weg zu Veränderung

Hypnose ist ein wissenschaftlich anerkanntes, natürliches Verfahren, das Sie dabei unterstützt, sich zu entspannen, loszulassen und Zugang zu Ihrem Unterbewusstsein zu finden.

In diesem Zustand können festgefahrene Muster erkannt und neue, positive Erfahrungen tief verankert werden – ganz ohne Kontrollverlust, immer in Ihrem Tempo und mit vollem Bewusstsein.

Die Hypnose, die ich anbiete, ist sanft, auflösend und lösungsorientiert. Sie richtet sich an Menschen, die aktiv etwas verändern möchten – mit innerer Achtsamkeit und Begleitung.

Individuelle Hypnose

,,Probleme kann man niemals mit der selben Denkweise lösen, durch die sie entstanden sind.'' Albert Einstein

Auflösende Hypnose - behutsam und wirkungsvoll

Die auflösende Hypnose®️ nach Floris Weber ist eine Methode, mit der tief sitzende emotionale Themen an der Wurzel verstanden und verändert werden können.

Dabei bleiben Sie stets präsent und in Kontakt mit mir – es geht nicht um Kontrolle, sondern um Bewusstwerdung und innere Freiheit.

Diese Arbeit unterstützt Sie dabei,

🌿 belastende Erinnerungen zu transformieren,

🌿 emotionale Spannungen und Blockaden zu lösen,

🌿 und wieder mehr Vertrauen in sich selbst zu finden.

Biologisches Dekodieren

das Grundprinzip des Codierens :

das Biologische Dekodieren ist eine Alternativmethode, die davon ausgeht, dass emotionale Konflikte mit körperlichen Beschwerden oder Erkrankungen zusammen-hängen.

Symptome als Sinnvolle Lösung des Unterbewusstseins:

• Körperliche Symptome (Beschwerden, Krankheiten) werden als Ausdruck oder Folge von unverarbeiteten emotionalen Konflikten, Trauer, Schocks oder Stresssituationen betrachtet.

• Es wird angenommen, dass Körperliche Symptome eine biologische Lösung für ein psychisches Problem darstellt, um eine emotionale Belastung zu bewältigen.

Suche nach dem Auslöser: Die Methode zielt darauf ab, die spezifische Stresssituation oder den emotionalen Konflikt zu finden, der dem Symptom oder der Erkrankung zugrunde liegt.

durch Konfrontationstherapie oder Hypnose:

Können die zugrunde liegenden Konflikte gelöst und neu bewertet werden.

Simona Dude – Heilpraktikerin für Psychotherapie Musikpädagogin & Kunstcreatorin

Einfühlsame und kreative Begleitung

Simona Dude bereichert unsere Praxis mit ihrer warmen, professionellen Arbeit. Sie begleitet Menschen auf ihrem Weg zu mehr Selbstwahrnehmung und innerer Ruhe.

Kunst und Musik als sanfte Zugänge

Als Musikpädagogin und Kunstcreatorin verbindet sie künstlerischen Ausdruck mit achtsamkeitsorientierten Methoden.

Musik und Kunst werden dabei zu Mitteln, um emotionale Balance, Klarheit und kreative Entfaltung zu fördern.

Räume für persönliche Entwicklung

Simona schafft sichere Räume, in denen Kreativität zur Ressource für Wachstum, Bewusstwerdung und Selbstentfaltung wird.

Ihr Ansatz

• Achtsam, empathisch und präsent

• Fördert Selbsterfahrung und innere Balance

• mit künstlerischer Inspiration

Wandel durch Kreativität

Sicherer Raum für inneren Wachstum

Mein Ziel ist es, Ihnen einen geschützten Raum zu bieten, in dem Veränderung möglich wird – mit Klarheit, Mitgefühl und therapeutischem Feingefühl.

Als Heilpraktikerin für Psychotherapie unterliege ich der Schweigepflicht. Ich arbeite achtsam, lösungsorientiert und immer im Rahmen Ihrer persönlichen Belastbarkeit.

Bitte beachten Sie: Meine Arbeit ersetzt keine ärztliche oder psychiatrische Behandlung und beinhaltet kein Heilversprechen.

Bitte teilen Sie mir mit, falls Sie Medikamente zur Behandlung der Psyche wie Antidepressiva oder Neuroleptika oder Schlafmittel einnehmen. Aufgrund der Einnahme von Antidepressiva kann die Trancefähigkeit reduziert sein und es kann etwas schwieriger sein, an Gefühle heran zu kommen. Im Regelfall funktioniert die Behandlung aber auch mit Antidepressiva. Eine Behandlung bei der Einnahme von Neuroleptika ist meist nicht möglich, da die emotionale Abschirmung unter ihnen zu groß ist (Ausnahmen bestätigen hier die Regel).

Hilfestellen, Psychiatrische Notfall-ambulanz, Kriesendienst Mittelfrank. und der Sozialpsychatrischer Dienst in Nürnberg die Sie kostenlos kontaktieren können, sind weiter unten Angegeben.

Hilfe bei Psychischen und Sozialen Krisen !!!

Kriesendienst Mittelfranken

Tel: 0800/655 30 00oder0911/42 48 550

Hessestraße 10, 90443 Nürnberg

Psychiatrische Notfallambulanz Tel.: 0911-398-2493

Klinikum Nürnberg,

Prof.-Ernst-Nathan-Str. 1

90419 Nürnberg 

Angebote des Sozialpsychiatrischen Dienstes Nürnberg

Sozialpsychiatrischer Dienst: Beratung für Menschen mit seelischen Problemen und deren soziales Umfeld

Sie können die Beratungs- und Hilfsangebote in Anspruch nehmen, wenn Sie über 18 Jahre alt sind und

• sich in einer akuten seelischen Problemlage befinden

• nach einem Aufenthalt in einer psychiatrischen Klinik weitere Unterstützung benötigen

• aufgrund von psychischen Problemen Unterstützung zur Bewältigung finanzieller, beruflicher oder sozialer Probleme benötigen

• sich um die psychische Gesundheit eines Menschen ihres sozialen Umfelds sorgen

• psychosoziale Beratung im Gesundheitsamt oder telefonisch durch Sozialpädagoginnen und Sozialpädagogen

• psychiatrisch-medizinische Beratung im Gesundheitsamt oder telefonisch durch Fachärztinnen und Fachärzte

• Hausbesuche durch Sozialpädagog*innen und Psychiater*innen

• Krisenintervention

• Nachsorgeangebot nach einem psychiatrischen Klinikaufenthalt

09 11 / 2 31-22 97Öffnungszeiten:Montag, Dienstag und Donnerstag: 8.30 bis 15.30 UhrMittwoch: 10.30 bis 15.30 Uhr
Freitag: 8.30 bis 12.30 Uhr. (Dieses Angebot wurde übernommen von der Webseite des: Gesundheitsamt Nürnberg )